未病ラボ講座レポート
■記事一覧
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2016.12.15
- 未病ラボ1月講座案内
気づけば１２月も後半にさしかかり、今年もあとわずかですね。。
未病ラボが開店し、多くの方々とのご縁を頂きました。
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2016.12.13
- 良い眠りのための陰ヨガ
竹之井先生の陰ヨガ教室でした！
筋肉の構造、働きから、伸ばすべき、開放すべき筋肉について説明され、
その筋肉を意識しながら、普段さぼっている... 続きを読む -
2016.12.12
- 薬膳講座～心地よい薬膳のすすめ～
冬は、元気や成長、発育、老化などをつかさどる、東洋医学では『腎』の季節にあたります。
この冬の過ごし方によって老化の進み方や、健康などが左右されると言われる大... 続きを読む -
2016.12.02
- くるみ先生の薬膳講座「冬の養生」
ついこの間秋が来たと思ったら、もう１２月！
今年もあとひと月となりましたね。
未病ラボでも、ちょこっとクリスマスモード。
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2016.11.29
- 良い眠りのための陰ヨガ
今月最後の陰ヨガ。
未病ラボスタッフは、いろんなヨガ教室に参加させてもらっていますが、
毎回不思議なのは、なぜかヨガ中に... 続きを読む -
2016.11.28
- 未病ラボ12月講座案内
寒さが急に厳しくなり、今年も残すところあと少し。
忘年会、大掃除、年賀状、クリスマス・・・
やることも食べる... 続きを読む -
2016.11.22
- ～ココロとカラダのめぐりを良くする～癒しの養生気功教室！
今日は気功教室の日でした！
初めに、吉田先生より気功について、気功の活用術についてお話を聞きました。
中国では国家資格でもあ... 続きを読む -
2016.11.18
- 漢方アロマ講座 入門編！
アロマテラピーのイメージって、みなさんどんなでしょう？
癒しとか、元気になるとか。
なんだか、おしゃれな... 続きを読む -
2016.11.15
- 薬膳教室 ～心地よい薬膳生活のすすめ～
急に寒くなったり、かと思えば若干蒸し暑い日もあったり・・・
１１月も半ば。秋、まっさかり。
といえども、ここ福岡は荒江の店舗にいると、季節の... 続きを読む
