やさしいヨガ教室

未病ラボの薬膳ヨガ教室レポートです。
ヨガで身体と呼吸を整えて、季節にあった薬膳茶を楽しみます。

はじめての方でも、身体が硬い方でも気軽にご参加ください。
気持ち良い呼吸ができる喜びを一緒に味わいましょう。