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身体リセット茶

春は代謝が活発になる季節。今回はデトックスを助けてくれる お茶を紹介します。蓮の葉は要らない水を出し、決明子は便通を良くし、山査子は特に肉の消化を助けてくれます。

材料

ケツメイシ3g
山査子1g
蓮の葉1g

作り方

1. ケツメイシ、山査子、蓮の葉の分量分と水400CCに入れ、火にかけます

2. 沸騰したら弱火で10分煎じ、濾してお飲みください。苦味があるので好みで甘味料を入れてもOKです。

このレシピで使用した薬膳

商品名(別名):決明子(けつめいし)

内容量:
200g
販売価格:
1,480円(税込)

数量:

商品名(別名):山査子(さんざし)

内容量:
100g
販売価格:
1,530円(税込)

数量:

商品名(別名):蓮の葉

内容量:
30g
販売価格:
1,380円(税込)

数量: