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月経ケア薬膳茶

生理前後を穏やかに過ごしたい方へおすすめ。血流をよくしてスムーズに生理を促し、血を増やして温めます。また生理中のイライラも緩和してくれます。

材料

なつめ 2粒
(またはなつめ刻みティースプーン2杯) 
鶏血藤 ティースプーン杯
玫瑰花 6粒

作り方

1. なつめの原型の場合は裂いておきましょう。

2. なつめ、鶏血藤、玫瑰花をティーポットに入れます。

3. 熱湯350CCを注ぎ10分ほど蒸らし、濾してカップに注ぎ完成です。

このレシピで使用した薬膳

商品名(別名):なつめ

内容量:
100g
販売価格:
1,610円(税込み)

数量:

商品名(別名):なつめ刻み

内容量:
100g
販売価格:
1,540円(税込)

数量:

商品名(別名):鶏血藤(けいけっとう)

内容量:
100g
販売価格:
2,020円(税込)

数量:

商品名(別名):玫瑰花(まいかいか)

内容量:
20g
販売価格:
1,960円(税込)

数量: