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身体の不調呼吸器の不調
風邪や鼻炎、咳、のどの痛みなど、呼吸器系のトラブルは五臓の「肺」が関係します。また「肺」は乾燥に弱いため、いつも呼吸器にトラブルがある方は肺を潤して強くするとよいでしょう。
風邪によるのどの痛みには、桔梗 甘草 菊花 大青葉 バンランコン 金銀花 がおすすめ。痛みや炎症をやわらげてくれます。
痰がすっきりしないときは、蘇葉 陳皮 琵琶葉 生姜。切れが良くなります。
インフルエンザや風邪などウイルスや菌に対しては、バンランコン 大青葉が効果的です。
副鼻腔炎など鼻づまりがつらい方は、琵琶葉 金銀花 で鼻にこもった熱を冷まします。
肺を潤し強め、咳をやわらげるのは、玉竹 沙参 人参 紅参 百合がよいでしょう。
呼吸器の不調
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