心のさわやかアロマ入門

漢方未病ラボの、心さわやかアロマ入門のレポートです。

香りを楽しむだけではなく、化粧品に使われたり、ヨーロッパでは薬として使用されたり、様々な使い方をするアロマ。

植物からとれた精油を使い、香りによって心身の調子を整える、今注目されている健康維持療法です。