陰陽ヨガ教室　開催！

経絡に沿って体を伸ばし、陽のポーズで筋肉を緊張させ、陰のポーズで解放。陰陽のバランスを整え、心や体を緊張から解放、リラックスさせる陰陽ヨガ！